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积极心理学走进亳州十八中文科培优班 助力高考

编辑:原创 发布时间:2018-05-31 14:48 浏览次数:2419次


5月30日,亳州十八中教科研中心主任、国家二级心理咨询师王士忠走进高三(1)班,以积极心理学帮助学生克服考前焦虑,自信迎考。


王士忠引导学生去正确认识高考,积极迎接高考,感恩高考,享受高考,用正知正念的力量度过高考,度过人生的每一个挑战。他说,高考是一场美丽的约会,十年相约,只为一场美丽的遇见,遇见高考,遇见18岁长大成人的自己;感恩高考,感恩国家、社会为你成才所做的一切奉献;感恩父母、学校、老师的辛苦付出,默默陪伴;享受高考,享受身心合一的奇迹力量,享受为梦想全力拼搏的每一个瞬间。

随后,王士忠针对学生提出的困惑给予了解答和建议,如高考前失眠怎么办,考试成绩有起伏怎么办等。他提醒考生,临考前要关注提分项,而不是去考虑结果,要关注学习内容,享受学习的过程,以积极健康的心态迎接高考。

王士忠的积极心理学课程受到学生热烈欢迎,课上不时爆发出阵阵掌声和欢呼声,课后,学生仍然在和王士忠进行交流。(供稿:高楠 阮培培)


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